→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Valkuainen (100g) ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
30 g
Pieni (kpl)
35 g
Keskikokoinen (kpl)
40 g
Iso (kpl)
60 g
Pieni annos
150 g
Keskikokoinen annos
300 g
Iso annos
42 kcal
9,8 g
0,4 g
0,1 g
70 g
√
Kananmunan valkuainen, paistettu
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
60 g
Pieni annos
150 g
Keskikokoinen annos
300 g
Iso annos
100 kcal
10 g
0,4 g
6,5 g
150 g
√
Marjasorbetti marjat, valkuainen, sokeri
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
70 g
Desilitra
80 g
Pieni annos
140 g
Keskikokoinen annos
250 g
Iso annos
52 kcal
1,7 g
9,5 g
0,2 g
140 g
√
Kananmunan valkuainen, keskikoko
35 g
42 kcal
9,8 g
0,4 g
0,1 g
35 g
Valkuainen (
100 g
)
42 kcal
9,8 g
1,5 g
0,1 g
100 g
Kananmunan valkuainen(66% munan massasta)
42 kcal
9,8 g
0,4 g
0,1 g
72.6 g
Kananmunan valkuainen
100 g
43 kcal
9,8 g
0,4 g
0,1 g
100 g
Paistettu kananmunan valkuainen
106 kcal
11,6 g
0,5 g
6,4 g
100 g
Munan Valkuainen
42 kcal
9,6 g
0,4 g
0,1 g
100 g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta, annos
100 g
42 kcal
9,8 g
0,4 g
0,1 g
120 g
Kananmunan valkuainen
78 kcal
12,5 g
5 g
3,4 g
121 g
Kananmunan valkuainen, annos
100 g
48 kcal
10 g
0,5 g
0 g
110 g
Munan Valkuainen, annos
33 g
48 kcal
11 g
1 g
0 g
33 g
Kananmunan valkuainen (E), annos
40 g
40 kcal
10 g
0,5 g
0 g
40 g
Laitilan eggo-valkuainen (Laitila), annos 100.g
42 kcal
9,8 g
0,4 g
0,1 g
100 g
Kananmunan valkuainen two chicks (Two chicks), annos
100 g
50 kcal
10,5 g
1 g
0 g
100 g
Valkuainen purkissa (Balticovo), annos
100 g
45 kcal
10,5 g
0,7 g
0 g
100 g
Kananmunan valkuainen, paistettu ilman rasvaa, suolaton (( )), annos
100 g
47 kcal
10,9 g
0,4 g
0,1 g
100 g
Laitilan proegg eggo valkuainen (Laitila), annos
100 g
42 kcal
9,8 g
0,4 g
0,1 g
100 g
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne